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家常西红柿南瓜鸡蛋面,香甜美味的家常美食,上班族的健脾养胃餐
本文摘要:#闪光时刻主题征文2期#对于上班族来说,工作结束回家,最懒得动弹,希望沙发什么也做不了。

#闪光时刻主题征文2期#对于上班族来说,工作结束回家,最懒得动弹,希望沙发什么也做不了。但是,胃绝对不同意,吃饭要好好吃,不擅长做饭,一定要看这个简单好吃的鸡蛋面。

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做法非常简单,营养丰富,最适合懒得做饭的你!材料:南瓜1片,西红柿1片,鸡蛋1片,葱适量,面条1人,味道鲜美,生抽1勺,芝麻香油半勺,盐少,胡椒粉少。步骤:1、首先洗番茄,切成小块,切成南瓜皮,不介意南瓜皮也可以吃,有养胃的效果2、热炒锅,加入适量的油,中火热的时候,加入南瓜片,煎至两面焦色,南瓜边缘变软3、把南瓜推到一边,加入番茄小火炒到汤里,出香味4、加入味道新鲜或生抽,炒,加入适量的清水,煮至沸腾5、加入面条煮熟,变软即可,加入中小火,滚动,不要浸泡太久。6、加入盐、胡椒粉调味,搅拌后放入香味,煮沸,就可以放入香味了!把美味变成日常生活,和家人分享,只有爱和美食不能背叛!我想知道更多精彩的事情,请关注我。

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